WoD By Night

✨ WOD BY NIGHT ✨
Du kitsch, 3 WODs, 1 DJ ⚡️

Êtes-vous prêts pour l’événement CrossFit le plus kitsch de l’année ? 🕺🪩

🔥 Au programme

💥 3 WODs explosifs
🎧 Un DJ qui va enflammer le floor
✨ Des moments mémorables sous les projecteurs

Que vous soyez là pour la performance ou simplement pour vous éclater,
cette compétition promet d’être épique 🔥

👉 Accessible à tous
Des adaptations seront proposées sur la gym et les mouvements plus techniques afin que chacun puisse participer et profiter pleinement de la soirée.

🍻 Boissons & restauration sur place 🥖

📆 Samedi 4 avril 2026
📍 CrossFit La Forge
⏰ Start : 19h00

🧑‍🤝‍🧑 Divisions

• Team 🚺🚺
• Team 🚹🚺
• Team 🚹🚹

⚡️ Standards à maîtriser

• Kettlebell : 12 / 16 kg
• Dumbbell : 12,5 / 17,5 kg
• Clean : 30 / 50 kg
• Snatch : 25 / 40 kg
• Pull-Up : 1 / 2
• Toes To Bar : 1 / 2
• HSPU : 1 / 2

🔥 Prépare ta team, ton outfit le plus kitsch et viens vivre une expérience unique sous les projecteurs de la nuit.